Las plantas con propiedades antiinflamatorias

Las plantas han sido utilizadas durante siglos en la medicina tradicional para tratar diversas afecciones. Entre ellas, destacan las que contienen salicilatos naturales, un tipo de compuesto químico con propiedades antiinflamatorias y analgésicas. El sauce blanco es una de las plantas más conocidas por su contenido en salicilatos, pero no es la única.

¿Qué son los salicilatos naturales?

Los salicilatos naturales son un tipo de compuesto químico que se encuentra en pequeñas cantidades en algunas plantas. Estos compuestos se caracterizan por tener propiedades antiinflamatorias, analgésicas y antipiréticas. El más conocido de ellos es el ácido acetilsalicílico, que se encuentra en el sauce blanco y es la base del aspirina.

Plantas con alto contenido en salicilatos naturales

A continuación, te presentamos algunas de las plantas que contienen salicilatos naturales:

• Sauce blanco (Salix alba): como mencionamos anteriormente, el sauce blanco es una de las plantas más ricas en salicilatos naturales.
• Fresno (Fraxinus excelsior): el fresno es una planta que también contiene salicilatos naturales, aunque en menor cantidad que el sauce blanco.
• Olivo (Olea europaea): el aceite de oliva contiene pequeñas cantidades de salicilatos naturales, lo que le confiere propiedades antiinflamatorias.
• Manzanilla (Matricaria chamomilla): la manzanilla es una planta conocida por sus propiedades calmantes y antiinflamatorias, gracias a su contenido en salicilatos naturales.
• Árnica (Arnica montana): la árnica es una planta que contiene salicilatos naturales, lo que la hace útil para el tratamiento de lesiones y dolores musculares.

Otras plantas con salicilatos naturales

Aunque en menor cantidad, otras plantas también contienen salicilatos naturales, como:

• Crataegus (Crataegus monogyna)
• Bardana (Arctium lappa)
• Enebro (Juniperus communis)